Toidumenüü - Kohtla-Järve Järve Kool

Toidumenüü

ESMASPÄEV 26.05.2025

TEISIPÄEV 27.05.2025

KOLMAPÄEV 28.05.2025

NELJAPÄEV 29.05.2025

REEDE 30.05.2025

ESMASPÄEV 26.05.2025

TEISIPÄEV 27.05.2025

KOLMAPÄEV 28.05.2025

NELJAPÄEV 29.05.2025

REEDE 30.05.2025

KUUPÄEV	ÜLDINE	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud
28.mai	Riis(sõmer)	0,150 kg	99,22	1,07	5,11	12,24
	Böfstrogonov veiselihaga	0,100 kg	130,18	9,41	7,74	5,72
	Peedi-juustusalat	0,025 kg	39,91	1,56	2,94	1,81
	Hapukoore kurgi-tomatisalat	0,025 kg	21,00	0,43	1,76	0,87
	Kapsa paprika, apikoosi toorsalat	0,025 kg	21,31	0,32	1,07	2,59
	Konserv-kurgiviil	0,025 kg	3,73	0,23	0,03	0,65
	Tallinna peenleib	0,015 kg	32,92	0,78	0,17	6,71
	Täisterarukkileib	0,015 kg	33,88	1,01	0,17	6,53
	Kodune sepik	0,010 kg	23,97	0,95	0,31	4,02
	Mitmeviljaröstsai	0,010 kg	30,77	1,08	0,85	4,37
	Sidrunivesi	0,200 kg	0,39	0,02	0,01	0,07
	Marjakompott	0,200 kg	96,57	0,21	0,09	23,73
	Puuvili (õun)	0,100 kg	86,90	1,20	0,10	20,30

	KOKKU:		620,75	18,27	20,35	89,61

28.mai	EINE MENÜÜ	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud

	Peedisupp munaga	0,250 kg	177,70	8,74	9,26	14,85

	KOKKU:		177,70	8,74	9,26	14,85

KUUPÄEV	ÜLDINE	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud
29.mai	Rassolnik jahutatud sealihaga	0,250 kg	155,81	8,88	7,29	13,68
	Puuviljasalat troopiliste puuviljadega ja vahukoorega	0,120 kg	142,03	0,97	7,30	18,11
	Või 82%	0,010 kg	74,4	0,06	8,2	0,09
	Tallinna peenleib	0,015 kg	32,92	0,78	0,17	6,71
	Täisterarukkileib	0,015 kg	33,88	1,01	0,17	6,53
	Kodune sepik	0,010 kg	23,97	0,95	0,31	4,02
	Mitmeviljaröstsai	0,010 kg	30,77	1,08	0,85	4,37
	Mahlajook konsentraadist	0,200 kg	28,11	0,00	0,00	7,01
	Maitsevesi	0,200 kg	0,56	0,01	0	0,13
	Puuvili (melon)	0,100 kg	48,00	1,25	0,00	10,75

	KOKKU:		570,45	14,99	24,29	71,40

29.mai	EINE MENÜÜ	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud

	Lasanje hakklihaga UUS	0,250 kg	482,82	26,10	23,61	40,73

	KOKKU:		482,82	26,10	23,61	40,73

KUUPÄEV	ÜLDINE	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud
30.mai	Spagetid	0,200 kg	197,84	6,12	0,84	39,84
	Tomatikaste tomatitega	0,050 kg	18,22	0,56	0,32	3,27
	Pikkpoiss	0,080 kg	193,71	16,16	13,06	2,89
	Hiinakapsa värskekurgisalat	0,025 kg	16,49	0,30	1,05	1,46
	Peedi granaatõuna salat	0,025 kg	28,16	0,34	2,04	2,10
	Kapsa-porgandisalat	0,025 kg	19,01	0,19	1,04	2,22
	Konserv-kurgiviil	0,025 kg	3,73	0,23	0,03	0,65
	Tallinna peenleib	0,015 kg	32,92	0,78	0,17	6,71
	Täisterarukkileib	0,015 kg	33,88	1,01	0,17	6,53
	Kodune sepik	0,010 kg	23,97	0,95	0,31	4,02
	Mitmeviljaröstsai	0,010 kg	30,77	1,08	0,85	4,37
	Sidrunivesi	0,200 kg	0,39	0,02	0,01	0,07
	Apelsinimahl	0,200 kg	83,20	1,20	0,00	19,60
	Puuvili (kiivi)	0,100 kg	51,30	1,10	0,50	10,60

	KOKKU:		733,59	30,04	20,39	104,33

30.mai	EINE MENÜÜ	Kogus	Energia	Valgud	Rasvad	Süsivesikud

	Omlett vorstiga	0,095 kg	162,38	8,85	12,33	4,01

	KOKKU:		162,38	8,85	12,33	4,01